Los sorprendentes beneficios de tomar agua en ayunas

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13) Estreñimiento

Para los que tienen problemas de estreñimiento, es muy beneficioso tomar agua en ayunas, ya que favorece el movimiento intestinal y hace que ir al baño sea más fácil. Además, también reduce los dolores estomacales.

Bueno, ¿qué esperas? ¡Comparte este artículo con tus conocidos para que todos empiecen a disfrutar de los beneficios de tomar agua en ayunas!