ELIMINA la BARRIGA COMIENDO estos alimentos
Pan integral
El pan compuesto por diferentes cereales, o el pan integral es mucho mejor para la salud que el pan blanco. A la hora de tener el vientre plano nos va a ayudar, porque contiene una alta cantidad de fibra, lo que mejorará nuestro tránsito intestinal y acabará con los gases.
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Huevos cocotte fáciles y rápidos
Prepara un desayuno completo y consistente añadiendo a tu menú unos ricos huevos cocotte, una receta sencilla y rápida de preparar con la que disfrutarás de la comida más importante del día.