ELIMINA la BARRIGA COMIENDO estos alimentos
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jícama
La jícama (pelenga o nabo mexicano) es un tubérculo que contiene inulina, un tipo de fibra que ayuda a que tu cuerpo absorba el azúcar más lentamente, de manera que la sensación de hambre tarda más en aparecer. Además tiene magnesio y manganeso, dos elementos fundamentales para una digestión sana.
Así que aprovecha al máximo todo lo que esta fresca fruta te ofrece y hazla tu nuevo snack consentido.
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