ADELGAZA con estos 50 tips INFALIBLES que cambiarán tu vida PARA SIEMPRE

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21. Muévete

Cualquiera que haya tratado de perder peso sabe que el ejercicio físico asegura resultados mucho más rápidos que solo la dieta. Así que, ¡afuera y a moverse por lo menos 3 veces por semana!