Alimentos que debes vigilar si de los gases te quieres olvidar

3/13 Vista previa Siguiente

El ajo y la cebolla

Los causantes de los gases varían de una persona a otra en función de la sensibilidad del aparato digestivo de cada quien, pero hay alimentos que son particularmente problemáticos para la mayoría de las personas. La cebolla y el ajo, aunque son deliciosos y muy buenos para la salud, también contienen azufre, por lo que comerlos puede causar gases, en especial si los consumes crudos.