Combate la fatiga con estos alimentos ricos en hierro
El curry
Es increíble cómo 100g de curry nos aportan entre 50 y 60g de hierro. No dudes en agregar un poco de este condimento a tus platos, para darles así muchos más nutrientes.
Si necesitas ideas date una vuelta por nuestras mejores recetas con curry!
Más artículos recién sacados del horno
14 condimentos que ayudan a mejorar tu...
Los secretos de belleza de Cleopatra
¿Cómo evitar la carencia de vitaminas...
Técnicas de cocina
Estas viendo: Smoothie verde para empezar el día con energía
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.