¿Adelgazar tomando la píldora?: 20 alimentos que te ayudarán a conseguirlo
Hummus para levantar el ánimo
Los últimos estudios en nutrición han demostrado que el hummus tienen numerosas propiedades para nuestra salud, entre otras producir serotonina, la llamada hormona de la felicidad.
Si incluímos el hummus o los garbanzos en nuestra alimentación cotidiana cuando estamos tomando la píldora, empezaremos a sentirnos mejor porque nos ayudará a regular nuestro ánimo.
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