Una dieta ideal para perder peso según tu figura

7/16 Vista previa Siguiente

Dieta para una silueta manzana

La chicas manzana tienen una cintura poco definida pero sí tienen unas piernas bastante carnosas, por eso los nutricionistas recomiendan que en su alimentación incluyan siempre una importante cantidad de frutas y verduras y que prescindan por completo de las grasas trans.