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¿Qué tan dañinos son los alimentos favoritos de los niños?

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Rebañando

Exceso de azúcar

Un exceso de azúcar en la dieta de los pequeños podría aumentar el riesgo de padecer enfermedades como la obesidad, diabetes y caries. 

Más información aquí: 10 trucos para reducir el consumo de azúcar.


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Técnicas de cocina

Prepara un sabroso sándwich de banana y nutella

Una combinación perfecta: plátano en rodajitas con crema de cacao tipo nutella.

Prepara este sándwich dulce y sírvelo frío o caliente. ¡Te encantará!