¡Comer ananá para adelgazar y eliminar toxinas!

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Día 1

Desayuno: comienza por consumir 2 fetas de ananá orgánico, éste debe ser fresco, no en conserva. Completar el desayuno con una feta de pan integral, y una cucharadita de mermelada de frutas sin azúcar. 

Almuerzo: preparar 2 fetas de ananá con 200 gramos de atún fresco, condimentado con un poco de aceite, sal y pimienta.

Cena: nuevamente, 2 fetas de ananá y 200 gramos de pechuga de pollo y ensalada verde.

Para vencer la ansiedad durante el día podemos tomar ilimitadamente infusiones y agua.