¡A comer sin miedo! 50 alimentos que no engordan
16. Salmón
El salmón es una muy buena opción para una dieta saludable. Tiene un alto contenido de proteínas y muy poca grasa. Contiene ácidos grasos omega 3 y magnesio, fósforo y selenio, indispensables para las funciones de nuestro organismo.
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