¿Quieres quemar grasa corporal? ¡Consume estos alimentos!

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4. Bananas

Las bananas son muy saludables dado la cantidad de fibras que contienen, y además son ricas en potasio. No hay que abusar, porque contienen bastante azúcar, pero esta es la única fruta que contiene vitamina B6, la cual fortalece el sistema inmunológico y además reducen el riesgo de contraer enfermedades cardíacas.