¿Quieres quemar grasa corporal? ¡Consume estos alimentos!

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16. Tofu

Además de contener pocas calorías, muchas proteínas y nada de colesterol, el tofu puede incluso reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. El tofu tiene también una gran cantidad de calcio, y las  isoflavonas que contiene son útiles para mantener los niveles hormonales correctos.