50 Ideas de meriendas para alegrar tus tardes

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Bocadillo de mantequilla de cacahuete con mermelada de fresa

Esta sencilla receta es un clásico de la merienda en Estados Unidos. Y es que, aunque no parezca nada del otro mundo, la combinación de sabores y texturas es tan exquisita que ningún niño puede resistirse. Por si fuera poco, la mantequilla de maní es rica en proteína y grasas saludables, lo que la vuelve una buena opción para ellos. La manera más sencilla de prepararlo es untar un pan con la mantequilla de maní, el otro con mermelada de fresa, y simplemente unirlos para formar un sándwich.