25 alimentos quemagrasa, llenadores y muy saludables
Redactor Rebañando,
©Getty Images
Pescado
Los pescados azules o pescados grasos son una excelente fuente de proteína y omega 3. De acuerdo con algunas investigaciones científicas, el consumo de ácidos grasos omega-3 mantiene la sensasión de saciedad y ayuda a disminuir los niveles de grasa.
Más artículos recién sacados del horno
Así es cómo los probióticos te...
30 Alimentos que quitan el hambre y las...
30 alimentos que quitan el cansancio y...
Técnicas de cocina
Estas viendo: Smoothie verde para empezar el día con energía
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.