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30 Recetas originales que puedes disfrutar en noviembre

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Rebañando

© iStock / Getty Images Plus / BoxerX

Coliflores rebozadas

También en estas fechas empieza la temporada de coliflor, una crucífera que gana cada vez más popularidad debido a sus nutrientes y su versatilidad. 

Ingredientes para 4 personas:

  • 1 coliflor mediana
  • 2 huevos
  • Sal y pimienta negra al gusto
  • 1 sobre de caldo de verduras (u otro de tu elección)
  • 100 g de queso parmesano recién rallado
  • 1/2 taza de leche
  • Harina para el pan rallado
  • Aceite para freír


Preparación:

  • Lavar la coliflor, cortarla en ramilletes pequeños y cocerla en agua con sal.
  • Batir los huevos ligeramente con un tenedor y añadir la pimienta negra y el caldo en polvo.
  • Añadir la leche y el queso parmesano rallado.
  • Pasar cada ramillete de coliflor por la mezcla y luego por el pan rallado.
  • Freír en aceite caliente y escurrir en papel de cocina.

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