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30 Recetas reconfortantes que te harán querer ser vegetariano

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© iStock / Getty Images Plus / from_my_point_of_view

Tortilla vegana

¿Una tortilla sin huevos? ¿Existe tal cosa? Ah, sí, ¡y hecho con garbanzos! Cómo hacerla:

Ingredientes:

  • 160 ml de leche de avena o de almendras
  • 90 g de harina de garbanzos
  • 2 cucharaditas de copos de levadura nutricional
  • ½ cucharadita de levadura en polvo
  • ½ cucharadita de hierbas de Provenza
  • Sal
  • Pimienta
  • pimentón
  • Aceite para freír

Preparación:

  1. Pon todos los ingredientes en un bol grande y mézclalos con un batidor de varillas o de mano. 
  2. Untar una sartén antiadherente con un poco de aceite y freír las tortillas por ambos lados (2-3 minutos por cada lado).
  3. Si quieres, también puedes rellenar tus tortillas con espinacas, queso o champiñones, por ejemplo.

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