9 Cenas fáciles y rápidas sin carne que tu familia amará

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Disfruta de cenas deliciosas y baratas sin carne

Tanto si estás comprometido con un estilo de vida basado en comer vegano como si estás explorando los beneficios de las comidas sin carne, estas recetas están diseñadas para ser rápidas, sabrosas y satisfactorias. Repletas de ingredientes sanos como verduras frescas, cereales, legumbres y sabrosas salsas, estos platos te demostrarán que comer a base de plantas no tiene por qué ser complicado ni llevar mucho tiempo. 

Desde sustanciosos salteados y reconfortante pasta hasta coloridos bowls de cereales y creativos tacos, hay algo para todos los gustos. Estas cenas fáciles de hacer son perfectas para esas noches de semana ajetreadas en las que el tiempo es limitado pero aún así quieres una comida nutritiva. Con un mínimo de preparación y un máximo de sabor, estas comidas satisfarán incluso a los más quisquillosos, haciendo que comer a base de plantas no sólo sea accesible, sino algo que encantará a toda la familia.