Los alimentos con histamina que debes evitar si sufres de alergias
Redactor Rebañando,
© Getty Images
Alimentos en salmuera
El proceso de fermentación de la preparación en salmuera aumenta la cantidad de histamina en los alimentos (aunque, por lo demás, es saludable consumirlos). Por lo pronto puedes cambiarlos por aceitunas, o preparar pepinillos frescos con un poco de sal y limón.
Más artículos recién sacados del horno
Los 30 alimentos que están destruyendo...
9 Recetas de ñoquis que debes probar...
12 Recetas gratinadas para los amantes...
Técnicas de cocina
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.