6 Señales que demuestran que no estás tomando suficiente agua

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©GettyImages- Sasha_Suz

Tener la piel seca

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y, como cualquier otro órgano, necesita hidratarse. Una piel deshidratada mostrará signos visibles en la cara. Además, la escasez de agua en la piel lleva a una escasez de sudor, que es el responsable de eliminar el exceso de sales minerales.