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Los 8 pasos para no romper la dieta en el restaurante

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Rebañando

© Thinkstock

Usa la sal con moderación

Los cocineros tienen la costumbre de salar, así que prueba siempre tus platos antes de salarlos. Si es posible, utiliza pimienta u otras especias en lugar de sal para realzar el sabor de los alimentos.


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