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Las frutas y vegetales que no te puedes perder esta temporada

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Rebañando
Peras 2/21

© iStock / Getty Images Plus / 5second

Peras

La pera es una fruta rica en vitaminas (A, C, E, B1, B2, B3, B5 y B6) y sales minerales. En particular calcio y potasio pero también sodio, magnesio, hierro, zinc y flúor. Puedes comerla cruda o en una deliciosa tarta de peras.


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