Si no eliminas estos hábitos, tampoco eliminarás la grasa abdominal

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OLVIDARTE DE LOS PROBIÓTICOS

Que tu flora intestinal se encuentre en equilibrio es mucho más importante de lo que parece, pues puede hacerte más o menos tendente a sufrir obesidad. Dale a los probióticos la importancia que se merecen comiendo, por ejemplo, un yogur fresco al día.