Dime dónde engordas y te diré cómo adelgazar

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PARTE SUPERIOR DEL CUERPO

Este es uno de los casos más comunes y también uno de los que más fácil solución tiene, pues realmente se trata casi en exclusiva de un problema de sedentarismo. Te recomendamos adquirir una rutina de ejercicio moderado y evitar los antojos.