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30 Alimentos que quitan el hambre y las ganas de picotear

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Rebañando

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Pavo

El pavo, además de tener mucha proteína que elimina la sensación de hambre, es bajo en grasas. Además, posee sustancias que estimulan la producción de colecistocinina, la cual bloquea y controla las ganas de comer.


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