10 remedios naturales para dormir mejor
Redactor Rebañando,
azafrán
Este sabroso y colorido ingrediente posee una propiedad sedante perfecta para tratar el insomnio.
¡Así se hace el té! Añade un par de hebras de azafrán en un vaso de leche caliente. Tómalo en la noche antes de ir a la cama.
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