10 Alimentos prohibidos para los que sufren de estreñimiento

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Plátanos

El efecto de los plátanos sobre el tránsito intestinal depende de su madurez: cuando están maduros pueden ser de ayuda, pero cuando están verdes, el almidón que contienen provoca estreñimiento.

Así que, si estás teniendo problemas en el WC, ¡nada de plátanos verdes!