Cómo comer chocolate para perder grasa y barriga en un mes

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Las increíbles propiedades del chocolate

En primer lugar, hay que saber que el cacao, en sí mismo, no tiene un altísimo contenido de grasa, y al contrario, sí posee muchos nutrientes y está cargado de antioxidantes. Lo que nos hace engordar al comer chocolate es que siempre se procesa con grasas (muchas veces, de muy mala calidad) y kilos de azúcar. Todo eso va directo a la barriga y a convertirse en peligrosos rollos de grasa.