Los carbohidratos que no engordan y debes incluir en tu dieta Redactor Rebañando, 26/11/2020 Rebañando compartidos Compartir en Facebook Twitear Pin it Share on WhatsApp Compartir 7/12 Vista previa Siguiente ©GettyImages-vinicef frijoles Los frijoles contienen 290 kcal por cada 100g, son saciantes y muy nutritivos. Aportan hierro, proteínas, fibra y otros minerales, así que son una forma ideal de saciarse y cuidarse al mismo tiempo. Más artículos recién sacados del horno 20 consejos geniales para los que les... 15 Postres frescos que te harán... Calcula tu peso ideal en función de tu...