15 bebidas más efectivas que el café para para tener energía
Redactor Rebañando,
Thinkstock
Kombucha
La kombucha es una bebida ancestral que se prepara fermentando diversas variedades de té con levaduras y bacterias buenas para nuestro organismo. Ahora es posible encontrarla de diferentes sabores en los supermercados, y podemos aprovechar sus beneficios cada mañana. Entre otras cosas, esta bebida ayuda a reequilibrar la flora intestinal, es energetizante, lucha de manera natural contra las infecciones, disminuye los síntomas premenstruales y fortalece el cuero cabelludo. Con todos estos beneficios, definitivamente vale la pena probarlo.
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