Este alimento rejuvenece el cerebro 11 años y además limpia el hígado

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superalimento a la vista

¿Alguna vez has oído hablar de la COUVE? Si tu respuesta es negativa, no te preocupes porque son muchas las personas a las que este alimento les suena a chino mandarín. 

Esta verdura luce como una col, sus hojas parecen acelgas pero, ¡no pertenece a ninguna de estas familias! La couve es un vegetal producido y consumido sobremanera en Brasil debido a todos los beneficios que aporta a nuestro organismo y a nuestra mente. Este vegetal está repleto de vitamina E, antioxidantes y neutralizadores de los radicales libres -los más importantes para mantener la salud cerebral joven-.