10 poderosos remedios para deshinchar el vientre

5/12 Vista previa Siguiente

© Thinkstock - luknaja

Consume probióticos

Los probióticos mantienen un equilibrio sano en el intestino, contribuyendo así a una mejor digestión, a evitar gases e inflamación.

Los encuentras de forma natural en alimentos como el kimchi, el kéfir, el yogur o el chucrut.