Qué es la dieta de los 5 factores que a los famosos les super funciona

20/20 Vista previa Siguiente

en conclusión

En general se puede decir que es una buena idea para adaptarte a un estilo de vida más sano y a equilibrar tu alimentación. Si se sigue correctamente, también puedes llegar a tus metas de bajar de peso.

Pero si eres una persona que viaja mucho o si no tienes tiempo para preparar tu comida (aunque solo sean cinco minutos) entonces quizá no sea la mejor opción para ti.