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30 alimentos para perder peso después del embarazo

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Rebañando
Huevos 16/30

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Huevos

Los huevos son un excelento alimento para perder peso. Primero, porque tienen pocas calorías (alrededor de 75 calorías por un huevo grande); segundo, porque debido a su alto contenido de proteínas te hacen sentir llena durante más tiempo; y tercero, porque contribuyen a acelerar el metabolismo.


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