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El procedimiento
Quita la cáscara de la piña con un cuchillo afilado y corta la pulpa en trozos pequeños. Vierte el agua en un frasco y agrega los trozos de piña.
Agrega las hojas de menta, cierra el frasco y deja macerar en la nevera durante ocho horas por lo menos.
Toma un vaso de esta agua al levantarte, con el estómago vacío y consume el resto a lo largo del día.