Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

Las 6 cosas que más energía nos quitan

,
Rebañando

6.- la importancia de decir ''no''

No estás obligada a darle la razón siempre a tus seres queridos ni a claudicar ante todos los planes que te proponen. Un hecho que puedes (y debes) aplicar también en el trabajo. Si estamos constantemente dándole la razón y haciendo todo lo que las personas desean sin pensar en nosotras mismas esta ''tarea'' resulta la más agotadora de todas. ¡Tenlo claro!


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Smoothie verde para empezar el día con energía

¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!

Un smoothie ideal para el desayuno.