5 hábitos que pueden ayudarte a regenerar tus neuronas

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PRACTICAR SEXO

“La experiencia sexual repetida puede estimular la neurogénesis adulta siempre que esta persista en el tiempo”, afirma una investigación publicada por la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos. Importante ese matiz: la práctica sexual tiene que ser constante en el tiempo para que el hipocampo produzca efectivamente nuevas neuronas.