¿No quieres cocinar? Recetas para matar el hambre sin mucho esfuerzo
¿No tienes ganas de cocinar? ¿O es que, sencillamente, no se te da muy bien la cocina? En cualquiera de estos casos, estas recetas son tan fáciles y rápidas de hacer que le saldrán bien hasta a la persona menos hábil en la cocina y matarán hasta el hambre más feroz. ¡Pruébalas!
Tostadas con grasas naturales
¿Quién no ha desayunado con pan tostado y mermelada alguna vez en su vida? Aunque es una forma muy popular para endulzar el día, no es la más saludable. Por eso, para tu próximo desayuno, merienda o, simplemente, cuando quieras algo de comer, reemplaza la mermelada con grasas naturales, como el aguacate, una fruta que reduce el colesterol y aporta vitaminas A, C y E al organismo. También puedes añadirle queso, frutas o semillas a tus tostadas para darles más sabor.
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Técnicas de cocina
Date gusto con una receta sencilla y nutritiva para calmar el hambre o compartir con amigos.
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