Las 6 cosas que más energía nos quitan

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1.- las quejas

Estamos convencidas de que no te das cuenta de lo que estás haciendo, pero pasas todo el tiempo quejándote. ¡No lo hagas! Este hecho solamente te trae dolores de cabeza y estrés puesto que lo que debes hacer es respirar profundamente para afrontar tus problemas nunca repetir una y otra vez las cosas que no te gustan o que no te salen como quieres. Invierte ese tiempo en buscar soluciones.