Las mejores recetas con leche de arroz para adelgazar - 3 recetas
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Mejores recetas de Leche de arroz para adelgazar
Coliflor asada con Bechamel de Cebolletas al Vino
De Gastrocenicienta, GastroCenicienta
En una fuente de horno vamos a poner la coliflor laminada , de 1/2 cms de grosor, a 180° durante unos 15/20 minuto...
- Ingredientes (para 2)
- 1 coliflor mediana
- 2 cebolletas medianas
- 600 ml de leche de arroz
- 2 cucharadas de maicena
- pizca de sal
- pizca de pimienta negra
- chorrete de vino blanco
- chorrete de aceite de oliva virgen
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Croquetas de Soja y Puerro
De Gastrocenicienta, GastroCenicienta
En una sartén vamos a rehogar la cebolleta y los puerros
- Ingredientes:
- 1 cebolleta
- 2 puerros pequeños
- 1/2 vaso de soja texturizada fina (pero no la super fina)
- 1/2 litro de leche de arroz
- pizca de sal
- pizca de pimienta negra recién molida
- 2 cucharadas de margarina vegetal
- 2/3 cucharadas de harina de trigo
- pizca de romero seco
- harina garbanzo+agua (simili huevo)
- pan rallado para empanar las croquetas
Patatas fritas: la guarnición por excelencia
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Buñuelos de Calabaza
De Gastrocenicienta, GastroCenicienta
Veganos
- - 500gr Calabaza redonda
- - 75 gr de harina de trigo integral
- -25 gr de harina de maíz
- - 1/2 sobre de levadura en polvo
- - 17 gr de leche de arroz
- - ralladura de naranja
- - aceite de oliva virgen (para la fritura)
- - piel de naranja (para la fritura)
- - azúcar integral de caña
- - miel de caña
- - canela en polvo
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