más problemas
No hay que olvidar que las personas obesas y con sobrepeso son muy propensas a tener una diabetes tipo 2, enfermedades cardiacas, presión arterial alta, problemas hepáticos, osteoartritis, apoplejía y algunos casos de cáncer.
Nuestra recomendación no es otra que cuidarse, comer sano, hacer ejercicio y dejar a un lado los malos hábitos. Al principio cuesta pero al final vale la pena.
Importante: Nuestra intención es solamente ofrecer información de naturaleza general para ayudar en la búsqueda de desarrollo y crecimiento personal. Es recomendable que antes de seguir estos consejos, siempre consultes a tu médico de confianza.