¡Increíble! Con la dieta del horóscopo adelgaza comiendo según tu signo

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Alimentos para Géminis, Libra y Acuario

Géminis: si lo que buscas es tener horarios más estables y regulares, procura comer siempre acompañado. Esto te llevará a adquirir una rutina que vas a disfrutar. Consume alimentos ricos en calcio, hierro y vitamina C. Las ensaladas serán tu mejor aliado, ya que tienen el balance perfecto entre comida saludable y variedad. Para no aburrirte, cambia los ingredientes y los aderezos constantemente.

Si eres Libra, corres el riesgo de desarrollar problemas renales, por ello debes poner especial atención en mantenerte hidratado, comer alimentos llenos de agua y frutas como la piña y los arándanos, que te ayudarán a limpiar las vías urinarias. Los tés de tila y manzanilla harán maravillas en tu organismo. 

Acuario, tienes muy poca disciplina para hacer una dieta, así que es normal que sientas una gran frustración cuando intentas cambiar tus hábitos. Lo mejor para ti es ir modificando poco a poco tu manera de alimentarte, para tener hábitos saludables y duraderos que te mantengan en forma. También puedes encausar tu energía creativa en la cocina, así te mantendrás motivado para alcanzar tus metas.