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25 Alimentos "ligeros" que son una bomba de calorías

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Rebañando

El amor nos ciega. Y cuando se trata de comida, fácilmente nos dejamos engañar, así que cuidado con estos 25 alimentos: son los consentidos de todo el mundo, pero pueden ser un verdadero problema si quieres cuidar la línea.

Muesli 1/25

© iStock / Getty Images Plus / Tassii

Muesli

Aunque parece un alimento de lo más saludable, el muesli industrial suele presentar un alto contenido de azúcar, y por lo tanto, muchas calorías. Una porción de 100 g puede tener hasta 400 kcal.


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