Elimina los GORDITOS POST EMBARAZO de una vez por todas, ¡apunta estos CONSEJOS!

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3.- duerme

El descanso es fundamental para recuperarnos del parto. Si no duermes las horas necesarias estarás todo el tiempo estresada. Esto afectará a tu bebé también -estará más nervioso- y a ti que comerás más y no notarás que tu gorditos siguen estando ahí.