¿Deberías comer chocolate durante el embarazo?

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El chocolate te ayuda a controlar tu peso

¡Increíble pero cierto! Las variedades más oscuras del chocolate te ayudan a reducir los niveles de colesterol en la sangre y a nivelar los niveles de azúcar, reduciendo los antojos y esos ataques de hambre. Por supuesto que comer una tarta de triple chocolate no te hará adelgazar, pero unos cuadritos de chocolate amargo te darán la dosis necesaria de dulce para consentirte sin culpa.