Desayunar pastel de chocolate es el secreto para bajar de peso

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PERDER PESO CON PASTEL DE CHOCOLATE

Este estudio se realizó entre casi 200 personas obesas, de las cuales la mitad consumía pocos carbohidratos y 300 calorías en el desayuno, mientras que la otra mitad consumía 600 calorías, proteínas, carbohidratos y un trozo de pastel de chocolate. Las personas que comían algún postre en el desayuno adelgazaban más rápido y lograban mantener ese peso durante más tiempo. Además, a largo plazo, perdían aproximadamente 18 kilos más que las personas que no comían pastel durante el desayuno.