¡Cuidado! Estos son los alimentos que contienen más pesticidas.

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Nectarina

La nectarina es una fruta muy parecida al durazno, pero con una piel lisa. Es ideal para los días de calor, ya que contiene una gran cantidad de agua. Además, su vitamina A nos ayuda a proteger nuestra piel, y sus minerales nos defienden de los radicales libres. Recuerda siempre lavar y desinfectar tus nectarinas muy bien antes de comerlas para poder beneficar de todas sus propiedades.