Estos son los alimentos que te hacen más inteligente

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Pescados azules

También llamados pescados grasos, son las sardinas, el salmón, el verdel, el arenque y las anguilas. Son muy conocidos porque tienen una gran cantidad de Omega3. Este componente esencial mejora la conexión entre las células del sistema nervioso y por lo tanto, de las células cerebrales.
¿Estás listo para pensar a la velocidad del rayo? ;)