10 alimentos prohibidos si estás intentando adelgazar

9/9 Vista previa Siguiente

Pasta

No se trata de que dejes de comer pasta por completo, pero sí deberías evitar cualquier receta que la acompañe de salsas cremosas.

Y para continuar con tu dieta también cuando estés fuera de casa, no te pierdas estos 17 aperitivos saludables para picar en el trabajo sin engordar.