¿No cierra el pantalón? 20 alimentos para deshincharse en una semana
Harina de castañas
Un pan elaborado con harina de castañas producirá menos hinchazón que un pan de harina blanca, ya que las castañas contienen grandes cantidades de fibra.
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Técnicas de cocina
La mejor técnica para abrir un coco
Aprende a abrir un coco con la ayuda de un martillo y un destornillador en 3 sencillos pasos. Primero le extraeremos el agua y a continuación lo golpearemos con el martillo trazando una circunferencia. Te recomendamos colocar un trapo entre la encimera y la tabla para amortiguar los golpes.
No tires el agua, además de ser poco calórica y baja en azúcar, es un magnífico rehidratante natural y está buenísima.